{"id":2050,"date":"2019-02-28T18:31:05","date_gmt":"2019-02-28T18:31:05","guid":{"rendered":"http:\/\/eireneargentina.com.ar\/?p=2050"},"modified":"2019-02-28T18:46:38","modified_gmt":"2019-02-28T18:46:38","slug":"cuando-la-crisis-nos-atraviesa-a-todos-por-lic-myriam-biondi-centro-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eireneargentina.org\/?p=2050","title":{"rendered":"Cuando la crisis nos atraviesa a todos, por Lic. Myriam Biondi (Centro Familiar)"},"content":{"rendered":"<p>por Lic. Myriam Biondi , Coordinadora del Centro Familiar Eirene.<\/p>\n<p>(mandarlo por mailing junto a la apertura del nuevo centro en zona oeste)<\/p>\n<p>En una reuni\u00f3n de equipo con nuestro supervisor: Lic Gustavo Vali\u00f1o, hablamos del tema\u00a0de la crisis, como nos atraviesa, de qu\u00e9 manera nos afecta, c\u00f3mo actuamos ante ella.\u00a0Quiero compartir con ustedes algunos conceptos interesantes de nuestro encuentro.<\/p>\n<p>Cuando nos enfrentamos a problemas reales, <strong>nos genera incertidumbre y activa\u00a0nuestras \u201calertas\u201d, elevando el grado de ansiedad.<\/strong>\u00a0Ante estas situaciones cada uno responde de acuerdo a su estilo de reacci\u00f3n.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2071\" src=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/piensa-630x315.jpg\" alt=\"piensa-630x315\" width=\"630\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/piensa-630x315.jpg 630w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/piensa-630x315-300x150.jpg 300w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/piensa-630x315-150x75.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Muchas veces el problema es que cuando estamos atravesando una crisis, sea:\u00a0econ\u00f3mica, familiar, laboral, personal, etc. <strong>Lo primero que tendremos que aceptar, es\u00a0<\/strong><strong>que la realidad que ten\u00edamos cambi\u00f3.<\/strong> Existe una nueva realidad. Un ejemplo muy\u00a0gr\u00e1fico de nuestra argentina reciente: por m\u00e1s que sigamos actuando como que el d\u00f3lar\u00a0est\u00e1 a 20, ya no es as\u00ed, el d\u00f3lar aument\u00f3. De esta manera, tambi\u00e9n otras crisis,\u00a0producen cambios en nuestra realidad, si no lo percibimos y aceptamos, aumentar\u00e1\u00a0nuestra incertidumbre.<\/p>\n<p>Ya mi hijo no es un ni\u00f1o, es un adolescente, esta situaci\u00f3n\u00a0laboral cambi\u00f3 dr\u00e1sticamente, es muy probable que no ser\u00e1 como antes, etc. No hay\u00a0posibilidad de retorno a la antigua realidad, porque algo cambi\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Ante la nueva situaci\u00f3n, continuar enfrent\u00e1ndola con antiguos patrones, ya no nos\u00a0<\/strong><strong>sirve.<\/strong> Tendremos que elaborar de manera racional: poni\u00e9ndole palabras, habilitando espacios de di\u00e1logos, escuchando alternativas, buscando ayuda, buscando nuevas<br \/>\nestrategias; tambi\u00e9n deberemos realizar una elaboraci\u00f3n emocional: habr\u00e1 que atravesar el duelo, que lleva tiempo y si lo hacemos con recursos m\u00e1s flexibles, integraremos paulatinamente esta nueva situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La <strong>crisis me obliga a tener que\u00a0<\/strong><strong>enfrentar, esta nueva realidad<\/strong>. El modo en que la encare, podr\u00e1 ser m\u00e1s saludable o\u00a0no, m\u00e1s beneficioso o perjudicial para nuestro modo de vivir, aumentar\u00e1 o no nuestro nivel de ansiedad o aislamiento.\u00a0Si se desencadena una elaboraci\u00f3n r\u00edgida: donde contin\u00fao utilizando los mismos\u00a0recursos que antes, aunque no me sirvan para esta nueva situaci\u00f3n, no intento nada diferente, haciendo lo mismo, aunque todo haya cambiado.<\/p>\n<p>O en el otro punto:\u00a0enfrentando de manera negadora: no puedo aceptarla, no veo que hay una nueva realidad ante m\u00ed, sigo actuando como si todo fuera igual que antes, el d\u00f3lar para m\u00ed sigue estando a 20\u2026 <strong>Finalmente, en otras ocasiones, es el cuerpo el que comienza<\/strong><br \/>\n<strong> hablar, lo que no se ha logrado expresar con palabras, ante nuestro silencio ps\u00edquico&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2072\" src=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/crisis-panico.jpg\" alt=\"crisis-panico\" width=\"320\" height=\"317\" srcset=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/crisis-panico.jpg 320w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/crisis-panico-150x150.jpg 150w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/crisis-panico-300x297.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/p>\n<p><strong>Cuando aceptamos que existe una nueva realidad, podremos activar nuevos recursos:\u00a0<\/strong><strong>emocionales, familiares, comunitarios, espirituales, materiales.<\/strong> Entonces <strong>la crisis se\u00a0<\/strong><strong>convierte en una oportunidad de crecimiento y cambio.<\/strong> Habremos aprendido a solucionar con nuevas habilidades, que adquirimos por atravesar esta crisis, de manera<br \/>\nm\u00e1s flexible, con apertura a buscar soluciones alternativas, generando nuevos aprendizajes, finalmente creciendo como: persona, familia, comunidad, en lo espiritual, en lo laboral.<\/p>\n<p><strong>Algo esencial, la esperanza.\u00a0<\/strong>A quien le damos el control de esta nueva realidad que atravesamos.<strong> \u00bfRecurrimos a Dios buscando su gu\u00eda? \u00bfDe d\u00f3nde vendr\u00e1 mi socorro? Mi\u00a0<\/strong><strong>socorro viene de Jehov\u00e1 que hizo los cielos y la tierra.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2073 \" src=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/MirandoyEsperandoaDios-300x169.jpg\" alt=\"mirandoyesperandoadios\" width=\"565\" height=\"320\" \/><\/p>\n<p><strong>Ponete en contacto con el Centro Familiar Eirene:\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Se puede\u00a0<strong>solicitar turnos<\/strong>\u00a0al tel\u00e9fono\u00a0<strong>4304 \u2013 7967\u00a0<\/strong>\u00a0los d\u00edas lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 10 a 15 hs, escribir a:\u00a0<strong><em>centrofamiliar@eireneargentina.com.ar<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Mir\u00e1 m\u00e1s<\/strong>:\u00a0<a href=\"https:\/\/eireneargentina.org\/?page_id=7\">https:\/\/eireneargentina.org\/?page_id=7<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>por Lic. Myriam Biondi , Coordinadora del Centro Familiar Eirene. (mandarlo por mailing junto a la apertura del nuevo centro en zona oeste) En una\u2026<\/p>\n<p> <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/eireneargentina.org\/?p=2050\"><span>Seguir Leyendo<\/span><i class=\"crycon-right-dir\"><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":68,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2050"}],"collection":[{"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/68"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2050"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2075,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2050\/revisions\/2075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eireneargentina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}