{"id":2639,"date":"2020-04-23T18:47:18","date_gmt":"2020-04-23T18:47:18","guid":{"rendered":"http:\/\/eireneargentina.com.ar\/?p=2639"},"modified":"2022-11-29T01:13:37","modified_gmt":"2022-11-29T01:13:37","slug":"charla-virtual-mamarian-debemos-cuidarnos-de-no-manifestar-las-emociones-negativas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eireneargentina.org\/?p=2639","title":{"rendered":"Charla Virtual &#8211; Mamarian: \u00abDebemos aprender a expresar adecuadamente nuestras emociones\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2640\" src=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1.jpg\" alt=\"charla-mamarian1\" width=\"1280\" height=\"739\" srcset=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1.jpg 1280w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1-300x173.jpg 300w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1-768x443.jpg 768w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1-1024x591.jpg 1024w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Charla-Mamarian1-150x87.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p>Hab\u00eda gran expectativa por la Charla Virtual del 20\/4. La Lic. Maria Elena Mamarian volv\u00eda a tomar contacto con el p\u00fablico, \u00e1vido de conocer su pensamiento e ideas para este tiempo de crisis que vivimos en el pa\u00eds (al igual que en el resto del mundo).<\/p>\n<p>La charla se realiz\u00f3 v\u00eda Zoom y hubo alrededor de 90 personas en el momento de m\u00e1s asistencia.<br \/>\nQuedaron m\u00e1s de 50 personas a quienes, los organizadores -el \u00e1rea del Diplomado-, no pudieron dar cupo.<br \/>\nLa buena noticia, para quienes se quedaron afuera, es que el lunes pr\u00f3xima habr\u00e1 una nueva charla virtual con Mamarian, con el mismo tema del lunes pasado.<\/p>\n<p>\u00abCuando lleg\u00f3 la pandemia pasamos por distintos momentos y sensaciones: negaci\u00f3n, temor y finalmente ansiedad, tambi\u00e9n <strong>sufrimos la desorganizaci\u00f3n de nuestra vida cotidiana<\/strong>\u00ab, comenz\u00f3 contando Mamarian, ante la atenci\u00f3n de todos los asistentes provenientes de distintas provincias de Argentina y otros pa\u00edses tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>\u00abSin dudas esto <strong>tiene un impacto en nuestro psiquismo<\/strong>\u00bb y agreg\u00f3 \u00abtambi\u00e9n nos preguntamos todo el tiempo que pasar\u00e1 despu\u00e9s de todo esto, \u00bfc\u00f3mo se procesa este cumulo de emociones?\u00bb<\/p>\n<p><strong>\u00abTengamos en cuenta que\u00a0los seres humanos experimentamos tanto las emociones positivas (o c\u00f3modas) como las negativas (o inc\u00f3modas) \u2013ambas normales y \u00fatiles seg\u00fan el caso-; s\u00f3lo es necesario que las expresemos o canalicemos adecuadamente.\u201d\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Al promediar la Charla, y en la previa de las preguntas, Mamarian comenz\u00f3 a desarrollar los consejos para tratar las emociones en cuarentena. <strong>\u00abLo primero que se recomienda: identificar las emociones (darnos cuenta de ellas para ponerles nombre); tratar de pensar de modo equilibrado; poner en palabras lo que nos esta pasando; tener en cuenta la importancia del humor (pilar de la resiliencia) ; hacer ejercicio f\u00edsico; hacer algo para ayudar a otros (desde hacer una llamada hasta una donaci\u00f3n, etc. ) como modo de salir de la impotencia.\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>\u00abTambi\u00e9n <strong>es muy importante la conexi\u00f3n con lo trascendental, con Dios y darle espacio al silencio, un silencio que nos conecte con nosotros mismos y con Dios. \u00ab<\/strong>, concluy\u00f3 la Licenciada Mamarian.<\/p>\n<p>Esta charla cont\u00f3 con la presencia de un nutrido grupo de integrantes del ministerio aliado UWM (United World Mission), una vidriera\u00bb para Eirene&#8230; en este tiempo.<\/p>\n<p>Dado el \u00e9xito de esta convocatoria, ya se confirm\u00f3 que el pr\u00f3ximo martes 5 de Mayo habr\u00e1 una nueva charla virtual (en Zoom), con el tema: \u00abLa escuela en casa\u00bb Y ahora&#8230; \u00bfqu\u00e9 hacemos como familia? con Myriam Biondi (coordinadora del Centro Familiar Eirene) .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2641\" src=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2.jpg\" alt=\"charlamamarian2\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2.jpg 1280w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2-300x169.jpg 300w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2-768x432.jpg 768w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/eireneargentina.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/CharlaMamarian2-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hab\u00eda gran expectativa por la Charla Virtual del 20\/4. 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